具体的なTR内容、方針として、「守破離」を大切にさせていただいております。

　　　　　　　　　

「守」はまず、型を知ること/覚えること。スクールでは僕らのスタイル（原則）を伝える。本スクールトレーニングでは、ボールの蹴り方からボール回しなど様々な練習を行いますが、例えば、味方がここでボールを持ったらこのポディションを取ろう。と教えるイメージです。

「破」は、教えられた事+自分の特長を付け足すような
イメージです。
先ほど、味方が〜ポディションを取ろう。の型(アイディア)の中で、今はこーゆう状況だからこっちのポディションの方が良いなと、型はあるけど自分の特徴や試合の流れを読みプレーすることです。

「離」は、中学、高校と卒業などチームが変わり新しいサッカースタイルやチームメイトと出会います。
そこで、よく起こるのがサッカースタイルが違うから活躍できないとかチームメイトが良くないとか。向かってくる壁に押し潰されちゃうことです。ですが、そこを乗り越える強さ、周りの選手も巻き込んでしまうメンタリティを身に付けること(詳しく言ってしまうと新天地でも自分の特長の出し方を知る)でそこを解決できると僕らは考えてます。

最後に、結局今のチームメイトとは離れ離れになり、「個」として評価されるようになります。(トレセン等)
技術やメンタリティなどの言葉を使いましたが、まとめると、「自分で自分を分析し、成長や目標達成の為に今何をした方が良いか」を考えられる選手になって欲しい。そのような選手が生き残ると。僕らは経験から伝えていきたい！と考えております。

運動神経ではなく体の使い方

運動能力を高めるためには「体」の使い方が重要です。


そもそも運動神経とは、体や内臓の筋肉を動かすための信号を脳から全身に送り、随意運動を起こさせる末梢神経のことを言います。
＝「才能としてあるもの」　ではなく「誰にも伸ばせるもの」ということです。

体の使い方に気を付けることで、より効果的な運動が可能となります。そこで、今回は体の使い方に焦点を当て、感覚を刺激する表現を交えながら、ご紹介します。

「もも上げ」をテーマにして考えてみましょう。
目を瞑って30歩もも上げをしてもらった際、初めの位置からどのくらいずれているでしょうか？
この「ズレ」が、
現在の体の使い方・歪みを表しています。

クリティカルエイジの時期は、
筋力トレーニングや体幹トレーニングという現在の自分からの「足し算」よりも骨盤矯正や姿勢矯正等、現在の自分から正しい身体の使い方に近づける「引き算」が大切になります。



怪我をしない身体作り

怪我をしやすい。
同じ怪我を繰り返してしまう。治りづらい。
上記には必ず原因があります。

お子様の普段の姿勢や歩き方。
しっかりとご覧になったことはありますでしょうか?
なんとなく姿勢が悪い。猫背。
くらいにしか認識されていない親御様が多いのではないでしょうか?
お子様も好きで姿勢を悪くしているわけではありません。
その姿勢が1番楽だから悪い姿勢を選択しているのです。
そんな状態で1日学校生活を送った結果、体には栄養になっているでしょうか？
ダメージの積み重ねになっているのではないでしょうか?

そんなダメージが積み重なった状態。つまり身体がすでに悲鳴をあげている状態で
サッカーをやらせて怪我をするのは当たり前です。
上手くなるならない以前の問題です。

試合中ぶつけたから、捻ったからしょうがない。
本当にそうでしょうか?
普段からのダメージの蓄積がなければ
捻っても、ぶつけても靭帯及び筋肉は切れなかったかもしれません。
当然そんな子は治るのも遅いですし、同じ怪我を繰り返す傾向にあります。

良い姿勢の方が気持ちいい。
寝た分だけ疲れが痛みが取れる。
思い通りに身体が動かせる。

そんな身体作りを提供いたします。

これまでの「技術」「身体の使い方」を学んでも試合では活躍（発揮）出来ない。

いくら試合で活躍できるような技術、身体負けしないようなフィジカルを手に入れても今ある力を最大限出せるメンタリティを伸ばさなければ、成功体験はできません。

「心」が整った中で「技術」「体」が
発揮されていくのです。

メンタルはよく自信と言われることがありますが、
皆さんの思う「自信」とはどのようなものでしょうか？

サッカーが上手くなること。試合で活躍すること。
テストで高得点を取ること。いい会社に入ること。

もし、それが自信なのであれば、それを全て上回る人が現れたらどうでしょう？
→今まで以上に自信を失ってしまったり、虚無感に襲われると思います。

しかし、どんな環境下であっても
「これが自分だ！」と本当の自信を
手に入れることができます。
それは、ネガティブな感情になってしまった時に、ポジティブに変換できる力が大切になってきます。